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1404 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 163,77g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Heinz Catsup, Huevo Frito, Nopales, Silk Leche de Coco sin Azúcar , Té (Infusión). Mittagessen: Aderezo de Ensalada Ranch, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Mayonesa Light, Tortillas de Maíz, Atún en Agua (Enlatado). Abendessen: Silk Leche de Coco sin Azúcar , Manzana, Avena. Snacks/Sonstiges: Pan Dulce, Quaker Stila Moras. mehr...
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2670 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Cardio - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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violetacasta's Gewichtsverlauf
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