|
|
1206 kcal
|
Fett: 48,79g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 122,14g.
Frühstück: Малина, С.Пудовъ Мука Рисовая, Какао-Порошок (Несладкий), Кефир 1%, Яичный Белок. Mittagessen: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сельдь Соленая. Abendessen: Lactica Йогурт Греческий 4%, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Добрянка Конфеты, Невский Кондитер Волшебная Лампа. mehr...
|
|
 Kommentare
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного!
✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬
✅ Делимся рецептами ПП
✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить
✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞
Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 919 036 27 34
06 Feb 21 vom Mitglied: healsd
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оля Маслова's Gewichtsverlauf
|