ludyafa28's Notizen, 07 Feb 21

dirumah lagi gaada sayur, bingung bgt besok mau sahur apa mana tukang sayur lagi ga jualan lagi😭

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2021:
1318 kcal Fett: 36,48g | Eiw: 67,21g | Kohlh: 182,73g.   Frühstück: Ultra Milk Susu UHT, Tomat Merah, Bakso Ikan, Pisang. Mittagessen: Pecel, Sawi Hijau, Kacang Panjang Hijau, Kecambah, Maya Chunks Tuna in Vegetable Oil, Nasi Putih. Abendessen: Mentimun (Kupas), ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Bakso Ikan, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kalbe Fitchips Cheese & Herbs, Pastry Diisi dengan Kentang dan Kacang (Goreng). mehr...
1484 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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