Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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101,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 13,76g | Eiw: 60,24g | Kohlh: 153,73g.
Mittagessen: Domatesler, Çavdar Ekmeği, Süzme Peynir, Domatesler, Çavdar Ekmeği. Abendessen: Yeşil Elma, Ezogelin Çorbası, Ezogelin Çorbası. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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