排便少
|
56 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 35,57g | Eiw: 64,58g | Kohlh: 106,51g.
Frühstück: Costco 冷凍綜合莓果, 義美 5.3厚濃豆奶. Mittagessen: 虱目魚, 高麗菜, 7-11 一日野菜-八種蔬菜溫沙拉, 中華 中華超嫩豆腐. Snacks/Sonstiges: zespri 金黃奇異果, Zespri 黃金奇異果. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a246_987989's Gewichtsverlauf
|