Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
|
47,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 55,18g | Eiw: 74,33g | Kohlh: 77,46g.
Frühstück: Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сэн Сой Соевый Соус, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Красная Цена Сыр Российский, Vитамин Бельгийская Смесь, Белый Город Молоко 2,5%, Мерси Конфеты. Abendessen: Шампиньоны Жареные, Heinz Кетчуп с Горчицей, Maggi Листы для Жарки, Солнечная Фазенда Руккола, Comella Комбинированный Рассольный Продукт , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
У нас нет продаж и спама, только поддержка и общение 💚
@hudeemkotiki в телеграмме. Присоединяйся. 🤗
07 Feb 21 vom Mitglied: Якотик
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|