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1435 kcal
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Fett: 41,86g | Eiw: 91,96g | Kohlh: 159,00g.
Mittagessen: Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Grilled) , Idaho Spuds Mashed Potatoes Flakes. Abendessen: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Knorr Pasta Sides - Cheesy Cheddar. Snacks/Sonstiges: Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor, Hot Tamales Hot Tamales. mehr...
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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