Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 63,05g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 152,23g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сахар, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Куриная Печень, Рис Отварной. Abendessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Чай, Te Gusto Варенье из Черноплодной Шелковицы, Свиные Ребрышки, Омлет с Молоком, Мясная Лавка Сосиски из Индейки. Snacks/Sonstiges: Банан, Голден Яблоко , Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katty989's Gewichtsverlauf
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