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Kahvaltı; Soya sütü Chia tohumu Yulaf Muz
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1489 kcal
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Fett: 67,30g | Eiw: 52,01g | Kohlh: 181,02g.
Frühstück: Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Alpro Soya Sütü. Mittagessen: Kinoa (Pişmiş), Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek, Lahana Sarması. Abendessen: Şehriyeli Pilav, Ülker Çikolatalı Gofret Bitter. Snacks/Sonstiges: Elma, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). mehr...
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tambirnur's Gewichtsverlauf
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