|
Po weekendzie 🙈🙈🙈
|
113,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 108,32g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 124,57g.
Frühstück: Biedronka Ser Gouda, Mlekovita Mleko 0,5%, Kawa, Złote Łany Chleb Tostowy Pszenny, Morliny Kiełbasa Śląska. Mittagessen: Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, Marinero Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. Abendessen: Masło, Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą, Pęknięty Chleb Pszenny, Biedronka Bułka Kajzerka. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bahama007's Gewichtsverlauf
|