Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 93,04g | Eiw: 48,10g | Kohlh: 55,38g.
Mittagessen: Salatalık (Kabuklu), Avokado. Abendessen: Zeytinyağı, Limon Suyu, Avokado, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Yumurta Omleti, Avokado, Salatalık (Kabuklu), Avokado. mehr...
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323 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 50 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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fatmacebe3's Gewichtsverlauf
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