Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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95 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 91,75g | Kohlh: 208,41g.
Frühstück: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Mandarynki , Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Banan, Basia Mąka Wrocławska. Mittagessen: Nasza Spiżarnia Korniszony z Chili, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gulasz Wieprzowy, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Pieczone Buraki. Abendessen: Kaufland Pomidor Cherry, Fit & Easy Mix Sałat Active, Jajko Gotowane, Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Wanilia. Snacks/Sonstiges: Algida Twister . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vitya_002's Gewichtsverlauf
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