Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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142,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 107,87g | Eiw: 130,45g | Kohlh: 124,58g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Урбеч Паста Шоколадная с Лесным Орехом. Mittagessen: Куриная Грудка, Квашеная Капуста, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Мандарины. Abendessen: Лебедянь Молоко Творог 9%, Яйцо, Toure Сыр Тертый для Макарон, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Tigra_afa's Gewichtsverlauf
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