|
|
967 kcal
|
Fett: 19,35g | Eiw: 87,66g | Kohlh: 111,83g.
Mittagessen: 半熟ゆで卵, ブロッコリ, ほうれん草, 鶏の胸肉（皮なし）, 里芋, ニンジン, いんげん, わかめ, ご飯, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン チョコレートブラウニー. Abendessen: 絹ごし豆腐, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン チョコレートブラウニー, お粥. Snacks/Sonstiges: トップバリュー ポタージュ, 乾燥プルーン, 乾燥プルーン. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chamchi1210's Gewichtsverlauf
|