Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 11,99g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 60,26g.
Frühstück: Senseo Dark Roast, Jumbo Oberlander, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Canderel Zoetjes, AH Snoepkomkommer. Mittagessen: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Abendessen: Aldi Loempia Ham Kip. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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