Yesterday, F, 109 protein, 131 fat, 56 carbs, low carb tortilla wrap, butter, olives, folio wrap, mct, progranola, string cheese, nuts before bed, period
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72,0 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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