vaskelienez's Notizen, 08 Feb 21


Diätkalender ansehen, 08 Februar 2021:
1595 kcal Fett: 83,93g | Eiw: 121,32g | Kohlh: 236,29g.   Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Tesco Smoked Salmon, Philadelphia Cream Cheese, Avocados , Warburtons Farmhouse Thick Sliced White Bread. Mittagessen: Vegetable Soup (Zana), Sainsbury's Olive Oil, Pork Mince with Pesto(Zana). Abendessen: Creamfields Whole Milk, MyProtein Impact Whey Protein - Vanilla 1kg, Egg, Tesco Organic Porridge Oats. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar, Fin Carre Milk Chocolate with Hazelnuts. mehr...





vaskelienez's Gewichtsverlauf


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