Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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94,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 40,04g | Eiw: 28,63g | Kohlh: 110,79g.
Frühstück: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Gekochtes Ei, Homann Metzger Kräuter Fleischsalat, Harry Vollkorntoast. Mittagessen: Uncle Ben's Milchreis. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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