Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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45,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 32,58g | Eiw: 40,60g | Kohlh: 161,81g.
Frühstück: Gery Chocolatos, Indomaret Noga Kacang Wijen, Frisian Flag Kental Manis, Roti. Mittagessen: Tahu Bacem, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Sayur Tahu Toge, Lupis, Maya Ikan Tuna Dalam Saus Tomat Dengan Bawang Bombay. Snacks/Sonstiges: Pie Susu. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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allydarahma's Gewichtsverlauf
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