Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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43,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 38,06g | Eiw: 71,08g | Kohlh: 54,60g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Пятерочка Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин. Mittagessen: ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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T O Y K A's Gewichtsverlauf
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