Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
|
63 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2020 kcal
|
Fett: 118,64g | Eiw: 130,87g | Kohlh: 107,31g.
Frühstück: Натуральный Сыр, Курица Вареная, Курица Вареная, Творожная Запеканка, Argeta Паштет из Тунца, Хлеб Зерновой, Молоко. Mittagessen: Натуральный Сыр, Морковь, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Печенье к Чаю, Чернослив, Курага, Хлеб. Snacks/Sonstiges: Натуральный Сыр, Молоко, Колбаса Варено-Копченая. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angel_tim's Gewichtsverlauf
|