Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
|
72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 33,80g | Eiw: 53,47g | Kohlh: 105,76g.
Frühstück: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Магнит Банан. Mittagessen: 4 Сезона Клюква Замороженная, Chin-Su Соевый Соус, Салат из Капусты и Огурца, Рис Отварной, Жар Птица Говядина Российская Запеченная. Abendessen: Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Главсуп Борщ с Курицей, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Snacks/Sonstiges: Малина (Несладкая, Замороженная), Салат из Капусты и Огурца. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
123катерина123's Gewichtsverlauf
|