Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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94,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 53,07g | Eiw: 118,94g | Kohlh: 114,06g.
Frühstück: Творог 9%. Mittagessen: Mixbar Инжир Сушёный, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Жареное Яйцо, Каждый День Хлебцы Ржаные, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Каждый День Хлебцы Ржаные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kotbryno's Gewichtsverlauf
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