|
Сегодня 9 февраля ,два дня без тренировки. Вчера вечером позволила себе на свой страх и риск маленький кусочек мороженого .Дай Бог,чтоб вес только пускай уменьшается. Не за горами лето!!!!🤗
|
66,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 44,14g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 95,85g.
Frühstück: Банан, Сырок Глазированный, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Рафаэлло Конфета. Mittagessen: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Каждый День Морская Капуста, Морской Коктейль, Сазан, Lipton Зелёный Чай Lemon Melissa, Рафаэлло Конфета. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Седьмой континент Хурма. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Клубничка мама's Gewichtsverlauf
|