Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 24,33g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 135,92g.
Frühstück: موزة, عسل نحل Honey , Cook's Baking Powder , بيضة, Lino Oats. Mittagessen: بخيره حليب, King Flour Brown Flour دقيق رجيم, بيضة, بطاطس. Abendessen: Sunshine Tuna, القرنبيط. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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JUST A LEGEND's Gewichtsverlauf
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