Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 31,55g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 195,46g.
Frühstück: Запеченный Картофель, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Чай с Сахаром. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное , Компот из Сухофруктов, Постный Борщ, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Юбилейное Печенье Традиционное , Имунеле Малиновый Пломбир. Abendessen: Пюре из Цветной Капусты. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AlenaEngel's Gewichtsverlauf
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