Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2014
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77,0 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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210 kcal
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Fett: 9,50g | Eiw: 4,26g | Kohlh: 27,90g.
Frühstück: Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Kroger Slim-Rite Ultimate Shake Mix - Chocolate, Silk Pure Unsweetened Almond Milk. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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