Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 52,87g | Eiw: 45,67g | Kohlh: 122,06g.
Frühstück: Jus Alpukat, Getuk. Mittagessen: Sinti Bumbu Pecel, Bayam Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Mendoan, Nasi Merah. Abendessen: Telur Rebus, Rujak Buah. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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FITRIA NAELINNAJAH's Gewichtsverlauf
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