|
Блин я все сокращаю и сокращаю порции, а вес не уходит
Расстраиваюсь
|
69,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 6178,05g | Eiw: 10777,92g | Kohlh: 22540,84g.
Frühstück: Danone Творожный Груша и Банан, Сыр Маасдам, Омлет или Яичница, Помидоры, Красная Цена Томатная Паста, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Сыр Маасдам, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Куриное Филе на Пару. Abendessen: Сыр Маасдам, Шебекинские Спагетти. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Мерси Конфеты, Мерси Конфеты, Мерси Конфеты. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olgaslusar110590's Gewichtsverlauf
|