Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
|
43,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
700 kcal
|
Fett: 37,53g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 34,85g.
Frühstück: Nescafé Dolce Gusto Cortado, Tortilla de Coliflor, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Tortilla de Espinaca. Abendessen: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Zapallo Hervido. Snacks/Sonstiges: Chocolinas Chocolinas, La Serenísima Relleno para Chocotorta. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
magali_rocio's Gewichtsverlauf
|