Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 26,47g | Eiw: 35,18g | Kohlh: 53,48g.
Frühstück: Mandaká Queijo Colonial, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Figos, Abobrinha Refogada, Couve-Flor, Carne de Porco Agridoce. Abendessen: Carne de Porco Agridoce. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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dione_varela's Gewichtsverlauf
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