Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
|
47,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
947 kcal
|
Fett: 46,53g | Eiw: 47,64g | Kohlh: 83,86g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Торт, Prime Star Каша Гречневая на Молоке , Молком Молоко 2,5%. Mittagessen: Rocky Mountain Маршмеллоу, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Огурец, Красные Помидоры, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Молком Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olech_bolech's Gewichtsverlauf
|