Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 57,89g | Eiw: 39,28g | Kohlh: 116,26g.
Frühstück: Pizza with Meat and Vegetables, Sugar, Instant Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Powdered Mix), Green Sweet Pepper. Mittagessen: Sugar, Low Calorie Sugar Substitute (Powdered(, Black Tea. Abendessen: Walnuts. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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