34.1% 1721卡。碳水96克
|
60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 114,71g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 98,39g.
Frühstück: 杏仁醬, 粉腸, 愛之味 鮪魚罐頭, 安佳 無鹽奶油, 7-11 茶葉蛋, Jarrow MCT Oil. Mittagessen: 清炒刀豆, 海參, 鯧魚. Abendessen: 泰山 沙拉油, 芥菜, 富士蘋果. Snacks/Sonstiges: 大黑松小倆口 南棗核桃糕, 洽洽 葵瓜子, 天下貢糖 花生酥. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e11172001's Gewichtsverlauf
|