Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
66,0 kg Bisher verloren: 58,8 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2021:
1229 kcal Fett: 70,05g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 84,01g.   Frühstück: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Lady Boss Brownie Batter Flavor, Spinach. Mittagessen: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Good Culture Cottage Cheese Simply Pineapple. Abendessen: Food Lion New York Strip Steak, Rye Bread, Butter, Asparagus, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Lobster Newburg. Snacks/Sonstiges: Au Bon Pain Chocolate Covered Strawberry. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
You're continuing to go steadily downward on your weight chart. Slow and steady wins the race  
11 Feb 21 vom Mitglied: Debbie Cousins

     
 

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