Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 81,82g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 188,87g.
Frühstück: Молоко, Колбаса Варено-Копченая, Натуральный Сыр. Mittagessen: Конфета, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельный Суп. Abendessen: Подсолнечное Масло, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Апельсин, Творог 9%, Макси Тесто Дрожжевое Домашнее . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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angel_tim's Gewichtsverlauf
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