Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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407 kcal
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Fett: 22,34g | Eiw: 25,10g | Kohlh: 32,78g.
Frühstück: Roka Marulu, Lor Peyniri, Yumurta Omleti, Göbek Marul, Marul. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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-sarisekerr's Gewichtsverlauf
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