Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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73,2 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 76,28g | Eiw: 59,28g | Kohlh: 73,29g.
Mittagessen: Sertanorte Queijo Colonial, Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Ovo Frito sem Gordura, Ovo Cozido, Ovo. Abendessen: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Cachorro Quente. Snacks/Sonstiges: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Bolo de Leite Ninho. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Thaisfitness's Gewichtsverlauf
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