Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
52,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 84,44g | Eiw: 82,15g | Kohlh: 124,68g.
Frühstück: Самокат Эскимо с Кокосовой Стружкой, Самокат Молоко 3,2-6%, Кофе, Дижонская Горчица, К-Руока Форель Горячего Копчения, Delphi Паста из Маслин, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Твой Дом Хлеб Альпийский. Mittagessen: Самокат Замороженный Десерт Манго Альфонсо, Растительное Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Брокколи (Замороженная), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Abendessen: Milky Way Шоколадный Батончик, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Дымов Сервелат Шотландский, Пекарня Суворов Хлеб Альпийский , Салат из пекинской капусты. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asandersa's Gewichtsverlauf
|