Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 34,12g | Eiw: 22,89g | Kohlh: 248,78g.
Mittagessen: Kue Mentega atau Gula, Kerupuk Makanan Ringan. Abendessen: Ikan Asin, Talas, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Richoco Wafer, Indomaret Kacang Bali. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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