Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2583 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 149,04g | Kohlh: 324,94g.
Frühstück: La Dolce Mini Croissant, Muffin con Gocce di Cioccolato. Mittagessen: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Conad Gallette di Mais Biologiche, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Abendessen: Vino Bianco da Tavola, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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90Stef90's Gewichtsverlauf
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