Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
63,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
668 kcal
|
Fett: 21,11g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 42,72g.
Frühstück: Uno Çıtır Çubuk Kepekli, Hindi Göğüs, Mantar Sote. Snacks/Sonstiges: Sütlü Kahve, Leblebi, Ülker Fındıklı Çikolata. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-sarisekerr's Gewichtsverlauf
|