#mdyyyase's Notizen, 13 Feb 21

Avakado, dondurulmuş çilek, chia, 50gr süt ile dondurma yaptım. brezilya cevizi ile ara öğünüm.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2021:
1457 kcal Fett: 95,33g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 112,57g.   Frühstück: Yeşil Bezelye, Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Kurutulmuş Bütün Susam, Karışık Yeşil Salata, Yumurta, Limon Suyu, Sirke, Bal, Hindistan Cevizi, Muz, Hindistan Cevizi Yağı. Mittagessen: Badem, Leblebi, Wefood Brezilya Cevizi , Tarçın, Avokado, Kurutulmuş Chia Tohumları, Süt, Çilek. Abendessen: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Salatalık, Kemik Suyu, Ispanak, Asma Yaprağı, Keten Tohumu, Sarımsak, Soğanlar, Karnabahar, Kıyma. mehr...



     
 

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