Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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136,1 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 49,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 32,16g | Eiw: 40,58g | Kohlh: 69,99g.
Frühstück: Bugles Chips. Mittagessen: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Abendessen: Publix Shredded Pork with Sweet BBQ Sauce. Snacks/Sonstiges: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Chicken or Turkey Salad with Egg. mehr...
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3529 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Jennifer Vander Meer's Gewichtsverlauf
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