Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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50,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 72,86g | Eiw: 51,03g | Kohlh: 91,56g.
Mittagessen: 香蕉, 炒桂竹筍, 桂冠 蛋餃, 桂冠 燕餃, 炸豆皮, 牛頭牌 玉米罐頭, 炒香姑, 四季豆. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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