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1530 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 145,37g | Kohlh: 129,11g.
Frühstück: Pepas, Alicante Coco Rallado, Sytari Pasta de Mani, Ciruela, Banana, Panqueque de claras. Mittagessen: Mogul Gelatina, Huevo, Zanahoria, Tomates, Lechuga, Pata Muslo. Abendessen: Zanahoria, Tomates, Lechuga, Quinoa, Huevo. Snacks/Sonstiges: Grandiet Galletas de Arroz Integral, Frutillas, Sytari Pasta de Mani, Semillas de Amapola, Polvo de Hornear (Fosfato Directamente, de Doble Efecto), Extracto de Vainilla, Santa María Harina de Arroz, Alicante Coco Rallado, Clara de Huevo. mehr...
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1431 kcal
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Bewegung:
Kochen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Melu.jimenez's Gewichtsverlauf
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