Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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84,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 37,59g | Eiw: 86,92g | Kohlh: 214,56g.
Frühstück: Dada Ayam, Nasi Putih, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Putih Telur Matang, Bolu Pisang. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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