Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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71 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 32,97g | Eiw: 28,60g | Kohlh: 119,00g.
Frühstück: Tempe Goreng, Nasi Putih, Tricks Biskuit. Mittagessen: Top Coffee Gula Aren, Prime Bread Roti. Abendessen: Kerupuk Putih, Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nasi Putih, Telur Dadar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lisyuanda's Gewichtsverlauf
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