Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 69,50g | Eiw: 104,77g | Kohlh: 57,29g.
Frühstück: Дружба Плавленный Сыр, Ашан Сыр Российский 50%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Класспродукт Лаваш Тонкий без Дрожжей. Mittagessen: Говядина Отварная, Сыр Российский, Яйцо, Класспродукт Лаваш Тонкий без Дрожжей. Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alena190890's Gewichtsverlauf
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