Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 70,14g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 197,93g.
Frühstück: DIA Donuts, Bicafé Cápsula de Café con Leche, Alteza Edulcorante de Mesa. Mittagessen: Paella Mixta, Alteza Patatas Enteras, Patatas Fritas. Abendessen: Rikisssimo Girasoli de Tomate y Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Alteza Chocolate Extrafino con Leche, Café, DIA Leche Semidesnatada, Alteza Edulcorante de Mesa. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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